Enchaînement de mouvements de boxe sans opposition (sac de frappe, pao).
Viens travailler ton cardio en binôme dans un groupe bienveillant de tous niveaux.
Ce sport complet va t’aider à décompresser et à brûler un max de calories !
1h00 de séance
En groupe de 16 personnes
Encadré par 1 coach
Convient aux débutants comme aux confirmés
Lieu : studio de coaching cosy et intimiste
